体重
74.4 kg
▼2.9 vs育休体脂肪率
15.4 %
▼4.0 vs育休血圧
125/74
VO2Max
30.4
▼3.6 vs育休HRV
35 ms
▲4.5 vs育休安静時心拍
69 bpm
▼3.1 vs育休体重・体脂肪率
体組成の分解 (除脂肪 vs 脂肪)
血圧
ランニングフォーム分析
ラン内フォームドリフト (序盤→終盤の崩れ)
ラン中の心拍 (低HR走トラッキング)
心拍効率カーブ (フィットネスの真の証明)
心肺・自律神経
心拍回復 (HRR・回復力)
自律神経 象限マップ
活動量
活動量カレンダー (草グラフ)
運動種別ミックス
生涯累積距離
曜日リズム (週の疲労と回復)
睡眠
